blofelds_cat: (Default)
Час на дорожке, сжигаем жир, затем комплекс на ноги руки и заминка на дорожке
blofelds_cat: (Default)
Полчаса на дорожке в режиме кардио, затем еще полчасика на эллипсоиде. После этого ноги качать уже не получилось - еле выполз в раздевалку :)
blofelds_cat: (Default)
Сегодня разогрев 10 минут на дорожке, затем комплекс на верх, потом полчаса кардио на дорожке, абдоминал и 10 минут заминка на дорожке.

Охххх, хорошоооо :) Всё болит уже сегодня, что же будет завтра утром ?:)
blofelds_cat: (Default)
60 минут на дорожке, fat burner
blofelds_cat: (Default)
80 минут на дорожке, fat burner

Profile

blofelds_cat: (Default)
blofelds_cat

July 2017

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
1617 1819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 09:01 am
Powered by Dreamwidth Studios